Meditace s brumlí a bubnem je
Relaxace
vědomě uvolňujeme svalstvo, vědomě dýcháme, pouštíme pocity, které jsou spojeny s traumatizujícími situacemi, navozujeme pocit klidu a rovnováhy
Auto terapie
samoléčba, probouzíme v sobě léčivý potenciál, hledáme svůj zdroj síly a energie, nastavujeme své záměry pro náš účel
Seberozvoj
pomocí jednoduchých postojů a postupů se učíme pracovat v systému vizualizací, záměrů, které nás učí, jak se sebou pracovat a jak interpretovat svoje vize, pocity a vhledy
Muzikoterapie
brumle a buben patří k jedněm z nejstarších hudebních a obřadních nástrojů na světě, vytvářím akustické pole, které je bohaté na alikvótní tóny a přírodní vibrace, jenž pomáhají stimulovat mozek, navozují trans
Meditace
vědomě dýcháme, zklidňujeme mysl, prohlubujeme soustředění, ladíme se na vhledy, pozorujeme vnitřní procesy, posloucháme zvukové stimuly
Bezpečí
vytvářím pro vás bezpečné prostředí, kde si můžete dovolit projevit emoce
nehodnotím vaše životy ani vaše zážitky či vhledy
důvěra ve vás, důvěra ke mně
Meditace s brumlí a bubnem není
Lékem na všechno
jako vše v životě je Meditace s brumlí a bubnem prostředí, kde se můžete bezpečně ponořit do svého podvědomí a uchopit příležitost zapracovat na sobě.
objevený vzorec chování, případně trauma, zkušenost můžete následně hledat ve svých životech a snažit se zmapovat, kdy se projevuje, kdy stagnuje, kdy a jak vás v životě ovlivňuje nebo limituje
nejspíše vás přivede k dalším, často intenzivnějším, hlubším metodám
vždy vyhledávejte prověřené terapeuty a lektory